行政院體育委員會單車成年禮試辦計畫
北台灣100k單車成年禮

距離有多遠 視野就有多廣
視野有多廣 胸襟就有多寬
胸襟有多寬 信心就有多深
信心有多深 志氣就有多大
各位春風少年兄 趕緊跨上風火輪
迎著河濱青草香 探尋成長的軌跡
拚完這首練習曲 人生的夢想正要起飛


主辦單位：行政院體育委員會、台北市體育處
承辦單位：自行車新文化基金會、台北市體育總會自由車委員會
協辦單位：百克單車俱樂部、GV-BIKE、
贊助單位：捷安特公司
活動日期：98年4月25日（星期六）
參加對象：限就讀台北市各公、私立中學17~15在學學生，限額200人
報名日期：即日起至額滿為止（免收報名費）
報名方式：填妥報名資料傳真(02)28119887或E-MAIL至rego@tpe-bike.org.tw後，來電本會(02)28136564確認，免報名費
台北市體育會自由車委員會 台北市重慶北路4段30號
報名表下載網址www.tpe-bike.org.tw
起、終點：敦煌疏散門
路線：敦煌疏散門=>延平河濱公園=>福安河濱公園=>社子富洲河濱公園 => 社子臨四抽水站 => 洲美橋 => 百齡左岸 => 穿越百齡橋 => 百齡右岸 => 雙溪水岸自行車道 => 基隆河右岸 => 洲美橋 => 洲美快速道路 => (迴轉) => 洲美快速道路 => 穿越洲美橋 => 社子臨四抽水站 => 社子富洲河濱公園=>福安河濱公園=>延平河濱公園=>敦煌疏散門=>國順疏散門=>大稻埕疏散門=>玉泉疏散門=>延平疏散門=>貴陽疏散門=>桂林疏散門=>龍山河濱公園=>雁鴨公園=>雙園河濱公園=>華翠疏散門=>華中河濱公園=>馬場疏散門=>中正河濱公園=>古亭河濱公園=>福和河濱公園=>至景美橋原路折返至敦煌疏散門

活動流程：（暫定）
07：00／報到
07：30／編隊(認識夥伴)
08：00／行前說明及安全講習（裝備檢查）
08：30／暖身操、出發
12：00／休息
17：00／抵達終點、頒發完成證書


注意事項：1.建議使用16段變速以上公路車或21段變速以上登山車，每人需自備內胎1~2條。
2. 報名前請審慎評估自身體能狀況。
3. 每10人編為一小隊、配置一位領隊，騎乘中手機、健保卡、身分證、個人藥品、
金錢等請隨身攜帶。
4.務必配戴安全帽，並遵守交通規則，聽從領隊指揮。
5.車輛務必加裝前、後車燈並攜帶雨具（自行車專用或兩件式雨衣），以備不時 之需。
6.遇天候不良或不可抗拒因素時，領隊有權臨時變更行程或終止活動，參加者必須遵從領隊之緊急應變措施。
7. 騎乘時如感身體不適切勿勉強，應盡速告知領隊。
8.主辦單位為各參加者投保500萬元意外險及5萬元醫療險，理賠申請時必須開具診斷證明及收據正本，參加者亦可自行加保。
9.請自備環保餐具，隨手做環保。

10、個人攜帶裝備參考檢查表
項目 裝 備 備妥請打勾 裝 備 項目
1 車衣（褲） 打氣筒 11
2 車鞋（襪） 挖胎棒 12
3 安全帽（頭巾） 保養乳液、護唇膏 13
4 手套 個人藥品 14
5 眼鏡 記事本、筆 15
6 防風衣/雨衣 水壺 16
7 健保卡、身分證 自行車（行前保養） 17
8 金錢 18
9 手機、相機 19
10 內胎、補胎片 20
其他必須品：建議使用雙肩背包或腰包，個人貴重物品請自行妥善保管。
11、凡完成報名者於報到時贈送100K成年禮圓領紀念衫及紀念水壺，所需飲水及中午便當由主辦單
位提供。
活動請洽：台北市體育總會自由車委員會02-28136564/網址www.tpe-bike.org.tw



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